 |
Статистика |
 |
|
Онлайн всего: 9 Гостей: 9 Пользователей: 0 |
 |
|
 |
Каталог статей |
 |
как правильно делать массаж банками
Массаж для удаления целлюлита с помощью банок по-другому называется вакуумным. Это наиболее эффективный способ борьбы с целлюлитом, он стал постоянным и верным спутником многих женщин во всем мире. С помощью вакуумного массажа можно улучшить кровообращение, такой массаж положительно влияет на циркуляцию жидкости между тканями под кожей, и в-третьих, обеспечивает равномерное лимфо и кровообращение.
Антицеллюлитный массаж банками
Такой массаж делать можно в салонах красоты или самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно знать, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками. Для массажа применяются полимерно-стеклянные банки или вакуумные банки, сделанные из силикона. Также можно использовать не банки, а электрический вакуумный массажер. Все это можно купить в обычной аптеке. Иногда эти банки так и называют – антицеллюлитные. Если говорить об удобстве, то предпочтительнее использовать силиконовые банки или изготовленные из эластичного пластика. Для создания вакуума такими банками, достаточно просто сжать банку перед тем, как поставить на тело. Банки следует ставить на проблемные места, как правило, это ягодицы и бедра.
Банки следует перемещать вдоль тела круговыми, зигзагообразными и прямолинейными движениями. Если такой массаж делается на бедрах, то выполнять его надо строго снизу, а не наоборот. Таким образом, сначала банку размещают над коленной чашечкой, а затем размещают ее по направлению к ягодицам, делать это следует медленно и осторожно. Следует помнить, что массаж на бедре можно делать только с внешней стороны. Если не соблюдать это правило, то можно повредить лимфатические узлы, которые находят на внутренней стороне.
После того, как банка доведена до ягодицы, следует оторвать ее и начать сначала. При ведении вдоль бедра можно выполнять не только прямые движения, но и волнообразные или же зигзагообразные. Такие движения следует делать только в направлении снизу вверх.
Источник: http://www.allwomens.ru/14606-kak-pravilno-delat-anticellyulitnyy-massazh-bankami.html |
| Категория: Как правильно | Добавил: Rafat2011 (15.05.2013)
|
| Просмотров: 403
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
 |
Copyright MyCorp © 2025 |
 |
|
|